Termine
Der 8-Wochenkurs beinhaltet
26 Kursstunden bei 8 Abend-
veranstaltungen und einem
Tag der Achtsamkeit, persön-
liches Vor- und Nachge-
spräch, CD´s und Begleitheft.
unverbindliches Vorgespräch
und Anmeldung:
Ulrike Dassel
Tel: 02595 / 384977
Email: info(at)mbsr-jetzt.de
Einzeltraining in Stress-
bewätigung durch Achtsamkeit
nach individueller Termin-
absprache!
13.08.2020
Meditationskurs zur Vertiefung: Achtsamkeit & Mitgefühl in Olfen
Centro Medial, Nordstrasse 32, 59399 Olfen
jeweils Donnerstags
17:00-18:30
Uhr,
13.08./27.08./10.09./01.10./29.10./12.11./26.11.2020
Kosten: 119,- €
Dieses Kursangebot richet sich an alle, die schon einen MBSR-Kurs absolviert haben (oder Meditationserfahrung
mitbringen), ihre Praxis auffrischen und vertiefen möchten und die Achtsamkeit noch mehr in ihr alltägliches Leben
integrieren möchten.
01.10.2020
MBSR 8-Wochen-Kurs in Olfen
Centro Medial, Nordstrasse 32, 59399 Olfen
jeweils Donnerstags 18:45 - 21:15 Uhr,
Tag der Achtsamkeit 14.11.2020 10:00 - 16:00 Uhr
Kosten: 265,- €
19.08.2020
Meditationskurs zur Vertiefung: Achtsamkeit & Mitgefühl in Recklinghausen
Limperstrasse 34, 45657 Recklinghausen
jeweils Mittwochs
19:45-21:30
Uhr,
19.08./02.09./09.09./07.10./21.10./04.11./25.11.2020
Kosten: 119,- €
Dieses Kursangebot richet sich an alle, die schon einen MBSR-Kurs absolviert haben (oder Meditationserfahrung
mitbringen), ihre Praxis auffrischen und vertiefen möchten und die Achtsamkeit noch mehr in ihr alltägliches Leben
integrieren möchten.
19.10.2020
MBSR 8-Wochen-Kurs in Recklinhausen
Limperstrasse 34, 45657 Recklinghausen
jeweils Montags 18:30 - 21:00 Uhr,
Tag der Achtsamkeit 28.11.2020 10:00 - 16:00 Uhr
Kosten: 245,- €
20.08.2020
Achtsamkeit in der Natur
Wandergebiet Haard (genauer Ort wird noch bekannt gegeben)
Donnerstag 18:00 - 20:00 Uhr
Kosten: 22,- €
Achtsamkeit in der Natur ist eine natürliche Kraftquelle.
Durch die direkte Erfahrung des „in-der-Natur-seins“ hat sie eine tiefgreifende, beruhigende und nährende
Wirkung auf uns.
03.09.2020
Achtsamkeit in der Natur
Wandergebiet Haard (genauer Ort wird noch bekannt gegeben)
Donnerstag 17:30 - 19:30 Uhr
Kosten: 22,- €
Achtsamkeit in der Natur ist eine natürliche Kraftquelle.
Durch die direkte Erfahrung des „in-der-Natur-seins“ hat sie eine tiefgreifende, beruhigende und nährende
Wirkung auf uns.
Die Kurse finden in Kleingruppen statt unter Berücksichtigung der Abstands- und
Hygieneregeln