Termine
Der 8-Wochenkurs beinhaltet
26 Kursstunden bei 8 Abend-
veranstaltungen und einem
Tag der Achtsamkeit, persön-
liches Vor- und Nachge-
spräch, mp3 und Begleitheft.
unverbindliches Vorgespräch
und Anmeldung:
Ulrike Dassel
Tel: 02595 / 384977
Email: ud(at)mbsr-jetzt.de
Einzeltraining in Stress-
bewätigung durch Achtsamkeit
nach individueller Termin-
absprache!
02.09.2026
Meditationskurs zur Vertiefung: Achtsamkeit & Mitgefühl in Recklinghausen
Limperstrasse 34, 45657 Recklinghausen
jeweils mittwochs
19:45-21:30
Uhr, 02
.09./16.09./14.10./28.10./11.11./25.11.2026
Kosten: 126,- €
Dieses Kursangebot richtet sich an alle, die schon einen MBSR-Kurs absolviert haben, ihre Praxis auffrischen und
vertiefen möchten und die Achtsamkeit noch mehr in ihr alltägliches Leben integrieren möchten.
19.10.2026
MBSR-8-Wochen-Kurs in Recklinghausen
Limperstrasse 34, 45657 Recklinghausen
jeweils montags
18:30-21:00
Uhr,
Tag der Achtsamkeit 14.11.2026 von 9:00 - 13:30 Uhr
Kosten: 290,- €